Preparazione atletica:”Ecco svelato un piccolo Segreto che deve sapere un allenatore per programmare la settimana di allenamento!”

Posted on aprile 28, 2008 
Filed Under 2-Preparazione Atletica

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L’allenatore propone un programma di lavoro “il mesocliclo”, i giocatori mettono in pratica gli allenamenti e, attraverso diversi canali (sedute di allenamento e soprattutto la partita ufficiale), ritrasmettono all’allenatore le “informazioni” sul grado di efficacia e di accettazione, sia fisica che psichica, degli allenamenti proposti (feedback)…CONTINUA A LEGGERE

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