Precampionato:”Che mezzo di allenamento usi per allenare la capacità o la potenza aerobica?”

Posted on agosto 5, 2008 
Filed Under 2-Preparazione Atletica

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INFLUENZA DI DUE MODELLI DIFFERENTI DI ALLENAMENTO SULLA
POTENZA E SULLA CAPACITA’ AEROBICA

J. Candel, R. Sassi

Obiettivo
E’ stato effettuata uno studio che, in un gruppo di giovani calciatori, aveva
l’obiettivo di valutare l’incidenza sulla capacità e sulla potenza aerobica di due
sistemi di allenamento differenti, ma uguali per durata e per distanza
complessiva percorsa; per valutare i giocatori prima e dopo la sperimentazione,
sono stati utilizzati prove da campo e da laboratorio…CONTINUA

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Comments

2 Responses to “Precampionato:”Che mezzo di allenamento usi per allenare la capacità o la potenza aerobica?””

  1. complimenti on agosto 7th, 2008

    innanzitutto complimenti per il sito! soprattutto la parte dei video tutorial è geniale!!! volevo chiedere se è possibile avere dei video tutorial anche su come di devono muovere i centrocampisti! grazie a tutti!!

  2. admin on agosto 8th, 2008

    Ciao,

    si è in programma sia quello per i centrocampisti che quello per gli attaccanti, perchè è una cosa che mi sta a cuore.

    Spero di iniziare dopo le vacanze e finirli per la fine dell’anno.

    Ma prima di iniziare devo capire se è una cosa che interessa o no gli allenatori.

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