6 La programmazione generale degli allenamenti nel calcio

Posted on agosto 12, 2009 
Filed Under 1-Preparazione Tattica, 2-Preparazione Atletica, 3-Preparazione Tecnica, 4-Preparazione Mentale

allenamento nel calcio e programmazione

L’allenamento della CONSAPEVOLEZZA nel calcio è il sesto principio fondamentale dell’allenamento

Si tratta di ottenere da parte di tutti i giocatori una partecipazione attiva al processo d’allenamento e d’apprendimento attraverso una comunicazione efficace che li stimoli a credere in se stessi e in quello che fanno.

Per ottenere ciò occorrerebbe utilizzare 3 diversi tipi di comunicazione: verbale, non verbale e paraverbale. Questi tre modi di impostare la comunicazione vanno a colpire tutti e 5 i sensi dei calciatori:
auditivo;
visivo;
cinestesico: che racchiude, l’olfatto, il tatto, gusto, ma di queste tre solo una è importante nel gioco del calcio: quella del tatto )

Si parte.. Iniziamo la nostra avventura calcistica..Ma con chi?

Prima che inizi l’anno calcistico il focus deve essere rivolto alle innumerevoli componenti che lo ti aiuteranno a raggiungere il tuo obiettivo, una di queste deve essere rivolta a chi ti starà accanto.

Per questo a mio parere è necessario che ci sia attorno al mister, la collaborazione di più persone omogenee con un’esperienza vera di calcio, che mettano a disposizione di tutto il gruppo, in modo continuativo, la loro preparazione ed esperienza nei diversi settori per i necessari controlli e aggiustamenti che si renderanno man mano necessari, durante la lunga stagione agonistica.

Quindi prima di firmare il contratto che ti legherà per un breve o lungo periodo ad una società di calcio devi chiedere al tuo futuro direttore sportivo o presidente se puoi avere la possibilità di inserire nel tuo staff:

•    un tuo preparatore atletico o un allenatore in seconda,
•    un tuo allenatore dei portieri,
•    un massaggiatore,
•    un paio di dirigenti;
•    e devi anche sapere se potrai avvalerti anche della collaborazione di un medico sportivo e di un terapista.

Di questi che ho ti appena descritto, il preparatore atletico (o l’allenatore in seconda) ed il preparatore dei portieri, devono essere scelti da te, cioè da colui che ha la responsabilità di programmare e impostare la preparazione tecnico-tattica.

La possibilità di usufruire di questa collaborazione ti permetterà di intervenire in maniera più adeguata e più specifica sulle principali componenti della preparazione atletica e della preparazione tecnico-tattica-motivazionale sia al momento della programmazione che…

….nell’attuazione pratica e ti permetterà anche di affrontare in modo più professionale tutte quelle situazioni particolari che si possono presentare durante il corso dell’anno calcistico:

 ad esempio: nei casi di recupero, in conseguenza di infortuni di gioco. (in pratica più collaboratori riesci ad inserire nel tuo staff…più ci “guadagni”!)

Clicca qui: I 4 “Devo” della programmazione annuale

continua…

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