Esercizio adatto per la categoria pulcini
Posted on Febbraio 4, 2010
Filed Under Autori, Gianfrano Crotti, L'angolo dei piccoli amici
A cura di Gianfranco Crotti
Obiettivo: la conduzione della palla
Preparare due spazi in cui muoversi uno vicino all’altro. Formare 2 squadre. Ogni giocatore ottiene un numero. Un pallone per giocatore.
Esercizio: le squadre vengono divise in cacciatori e lepri. Ad un comando dell’allenatore il primo giocatore del gruppo cacciatori conduce il pallone dal campo 1 al campo 2 e prova a catturare un giocatore dell’altro gruppo. Ritorna nel suo campo e dà il cambio al giocatore numero 2.
Quando l’ultimo giocatore ritorna nel suo campo viene fermato il cronometro. Quale squadra è la più veloce?
Variante: solo il gruppo delle lepri conduce il pallone. Bisogna cercare di catturare tutti i giocatori della squadra avversaria.
Alcuni consigli: in ogni squadra ci sono giocatori poco efficienti. Per questi giocatori si può inserire una regola, dopo 20 secondi possono tornare nel proprio campo anche se non hanno catturato nessuno.
Nota: Un giocatore si cattura toccandolo con la mano e ha 20-25 secondi di tempo per prenderlo da quando entra nello spazio 2
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