Preparazione Mentale:Anthony Robbins a Roma
Il riscaldamento come mezzo allenante di aspetti tecnico-tattici
Autore dell’articolo: Angelo Iervolino
Il riscaldamento è una delle fasi della seduta di allenamento più importanti, o forse la più importante. Specie per le squadre che non hanno grande disponibilità di tempo nelle sedute di allenamento o che si allenano poco durante la settimana il riscaldamento diventa di fondamentale importanza.
Il riscaldamento oltre ad una fase di avviamento motorio del nostro organismo può essere sfruttato come mezzo allenante per aspetti tecnici e aspetti tattici, e appunto per le squadre che hanno poche sedute può essere una grande occasione allenante per Read more
Tre films per motivare la tua squadra!
La stagione del calcio sta entrando nel vivo, tutti i campionati sono iniziati e è tempo di elaborare qualche bilancio per i giocatori, allenatori e dirigenza.
Da quelli che sono stati i risultati delle maggiori squadre con cui ho contatto è nata la domanda da parte di alcuni allenatori su come fare a trasformare le potenzialità di un gruppo di giocatori, dotati di indubbie qualità individuali, in forza di squadra, che possa portare a risultati concreti nel corso della stagione.
La domanda è quanto mai pertinente e riguarda anche le attività sportive, anche quegli sport considerati individuali, se è vero che comunque anche i singoli atleti nella maggior parte dei casi fanno parte di squadre, gruppi o società sportive.
Questo è il primo punto controverso quando si parla di spirito di squadra, la maggior parte degli atleti, anche coloro che praticano sport di squadra è più focalizzato sul risultato personale piuttosto che su quello della squadra.
In realtà sono pochi gli allenatori e le società che trasmettono ai propri atleti il concetto che il loro risultato personale sarà molto più elevato se contribuiranno prima al raggiungimento di obiettivi comuni.
Fermo restando che l’interesse primario, per un atleta o una squadra deve essere sulla performance e non Read more
Protetto: Post riservato agli addetti interni 7
Clip-video”I segreti di base della fase di possesso palla per costruire un gioco di successo”
“Regole ed equilibrio tattico “
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