4 La programmazione generale degli allenamenti

manuale-dellallenatore-di-calcio3

4 puntata: 7 Principi fondamentali del gioco del calcio

2) IL PRINCIPIO DELLA GRADUALITA’ E DELLA PROGRESSIVITA (link)

3) MULTILARITA’

Con questo termine s’intende lo sviluppo di tutte le capacità di un giocatore utilizzando la più ampia gamma di esercitazioni a disposizione.

Un allenatore non può allenare una capacità (esempio quella atletica) proponendo sempre le stesse esercitazioni e poi lamentarsi perché la squadra ha “degli alti e bassi in campionato” oppure perché non è motivata durante gli  allenamenti,oppure perché non si allena con la giusta passione e voglia. Read more

Mentale-Motivazionale: “Attenzione alle aspettative”

__done_mg_4410_139x2002

Come ormai molti di voi sanno sto seguendo diversi atleti di diverse attività sportive ed alcuni Team Sportivi. Il calcio resta ed è per me uno degli sport preferiti. So che molti di voi hanno iniziato la preparazione e altri la stanno preparando a tavolino.

Il campionato è lungo e tra poco inizierà  e rispondo ad una domanda che mi è stata posta da Roberto di Firenze.

Qual è il primo segreto per arrivare con un atteggiamento sempre più efficace e vincente alle partite ufficiali? Read more

PRE-CAMPIONATO : “TEST, CORSE, PARTITE E .. ADATTAMENTI FISIOLOGICI “

jonathan-proietto

A cura di  Joanathan Proietto
Preparatore Atletico Livorno Calcio Settore Giovanile
Cat.  Allievi Nazionali

CARRIERA PROFESSIONALE:
dal 2006al 2009  Crotone Calcio
2009-2010 Livorno Calcio

INTRODUZIONE

Come fare per sviluppare al massimo il potenziale prestativo dell’organismo ? Come ottimizzare il rendimento dei sistemi energetici?

Semplice Read more

Ecco un Allenatore ed un Preparatore Atletico Doc!

bertoglio-e-jonathan1

Settore giovanile

Con grande onore voglio dare il mio benvenuto e presentarti due persone speciali che da oggi, collaboreranno con www.ancheiopossoallenare.com.

Sia uno che l’altro con i loro articoli cercheranno di aiutarti ad aumentare e migliorare il tuo bagaglio del sapere calcistico.

Uno allena il settore giovanile del Torino FC -Marco Bertoglio- e l’altro invece è il Preparatore Atletico degli allievi Nazionali del Livorno calcio Jonathan Proietto.

Benvenuti nel Team!

MArco Mirisola
Direttore e fondatore di:
www.ancheiopossoallenare.com
www.cluballenatoriitaliani.com

Motivazione-Comunicazione-Anthony Robbins a Roma

Due sono i più grandi mentori  al mondo nel settore della crescita e sviluppo personale:

Uno è Richard Bandler e l’altro è Anthony Robbins che sarà a Roma a settembre: guarda il video

Next Page →

Powered By Wordpress - Theme Provided By Custom Wordpress Themes - Payday Loan Cash