3 Allenatore: Cos’è la psicocinetica?
L’allenatore di calcio non si deve solamente limitare a proporre le esercitazioni ma deve valutare come procedono le acquisizioni del gruppo e decidere se ripetere la seduta precedente o se aumentare il carico ed allargare gli obiettivi già precedentemente scritti.
Perciò il punto di osservazione dell’allenatore è di primaria importanza per ottenere risultati positivi nella pratica del lavoro psicocinetico.
Capire se il carico di lavoro è adeguato alle capacità del gruppo, se diminuirlo o aumentarlo
gradualmente, se porre obiettivi nuovi oltre quelli già posti, è compito esclusivo dell’allenatore…CONTINUA
Ascolta i primi 8’39 secondi di teleconferenza con Gian Nicola Bisciotti
Ciao,
sono disponibili per adesso solo 8 minuti 39 secondi della registrazione Mp3 della tele-conferenza con Gian Nicola Bisciotti preparatore atletico dell’Inter .
Per scaricare la registrazione integrale, visita:
www.ancheiopossoallenare.com/bisciotti/
Buon ascolto!
Con i miei saluti più cordiali,
Marco.
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OFF TOPIC: “Cosa sono i Feed RSS”
Ciao ecco una nuovissima sezione;
OFF TOPIC dove ogni domenica inserirò un post dove spiegherò a tutti gli allenatori di www.ancheiopossoallenare.com come utilizzare al meglio alcuni strumenti di Internet.
Internet questa incredibile risorsa ancora poco conosciuta in Italia rispetto a tutto il resto del mondo. Tutte le domeniche(o quasi..eh,eh) farò una lezione di Internet.. La prima lezione è quella sugli RSS. Cosa sono? Vuoi ridurre il tuo tempo nel cercare le notizie che più ti interessano? Guarda il video..
CLUB ALLENATORI ITALIANI
PROSSIMA APERTURA:
“IL CLUB DEGLI ALLENATORI ITALIANI“
Tra poco online la teleconferenza con Gian Nicola Bisciotti Prep. Atletico dell’Inter
Grazie Gian Nicola per la bellissima serata che ci hai fatto passare….tra poco solo per gli iscritti a www.ancheiopossoallenare.com la teleconferenza con il preparatore atletico dell’Inter di Cooper, Zaccheroni, Tardelli, Mancini, Lippi, José Mario
dos Santos Felix Mourinho
9 “Il Pressing… Se sai come farlo lo eviti!”
8 “Il Pressing… Se sai come farlo lo eviti!”
7 “Il Pressing… Se sai come farlo lo eviti!”
6 “Il Pressing… Se sai come farlo lo eviti!”
Allenatori:”Quando un genitore di un vostro ragazzino crede di avere un piccolo maradona…potete fargli vedere questo video?”
2 Allenatore: Cos’è la psicocinetica?
Progressione didattica e carichi di lavoro
Inserire dell’ esercitazioni psicocinetiche nell’allenamento calcistico comporta, da parte dell’allenatore, un’attenzione tutta particolare relativamente alla cura della progressione didattica e dei carichi di lavoro.
Un eccessivo carico di sollecitazioni del sistema nervoso centrale può portare il gruppo o il singolo giocatore in uno stato di confusione e di insicurezza nei propri mezzi e nelle proprie capacità che si può ripercuotere nella prestazione della domenica.
Infatti uno dei compiti fondamentali dell’allenatore..CONTINUA A LEGGERE
5 “Il Pressing… Se sai come farlo lo eviti!”
Il contropressing è un atteggiamento di gioco tendente ad eludere il pressing, sia aggressivo che razionale…CONTINUA
1 Allenatore: Cos’è la psicocinetica?
Il calciatore è sottoposto in ogni momento della gara ad un bombardamento di stimoli di varia natura in tutte le fasi del gioco.L’imprevedibilità è la caratteristica principale del calcio.
L’acquisizione delle informazioni, la capacità di leggere le situazioni, il saper indirizzare l’attenzione su ciò che è veramente …CONTINUA A LEGGERE
“L’allenamento con le salite? Si, se puoi…”
Tra i sistemi di allenamento che servono al miglioramento della resistenza “generale”, ne elenchiamo alcuni che hanno una serie di regole da rispettare tra cui:
– si deve lavorare alla massima velocità aerobica;
– il lavoro deve essere continuo o intermittente;
– deve coinvolgere l’organismo nel suo insieme.
I sistemi più usati …CONTINUA
“In che momento preciso il difensore deve intervenire per contrastare la punta avversaria che prende palla con le spalle girate alla porta?”
Quando il difensore centrale attacca l’attaccante, spalle alla porta, è fondamentale non farlo girare palla al piede (..farlo girare con la palla infatti provoca un goal su sei) e occorre stare ad una distanza tale che permetta al difensore di vedere la palla e tale da non…CONTINUA