Tattica individuale | Esercitazione Intercettamento

VIDEO ESERCITAZIONE
Cinque principi fondamentali di tattica individuale della fase di non possesso sono:
1 Marcamento
2 Presa di posizione
3 Difesa della porta
=> Intercettamento
5 Contrasto
L’abilità individuale con la quale un giocatore prende posto in una determinata zona del campo che gli permette di intervenire anticipando l’azione, per recuperare il pallone frapponendosi tra il portatore di palla avversario ed un suo compagno. E’ un’azione importantissima e vantagiosissima della fase di non possesso.
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Esercizio tecnico/tattico per allenare il difensore a zona nel principio dell’intercettamento

Bayern Monaco: Attacco e Copertura 3 difensori a zona

Una esercitazione di tattica per allenare i tre difensori centrali ai movimenti difensivi “attacco e copertura”, sotto l’occhio vigile di Pep Guardiola. E’ interessante notare come tutta la squadra è coinvolta nell’esercitazione e l’esercitazione non finisce dopo le ripetizioni, ma continua fino alla fine del campo con altre esercitazioni fisiche/tecniche…